スキンケアに正解はありません





私は顔のニキビ、毛穴、色素沈着、クレーターニキビ跡、肌荒れ全般に悩んできました
悩んできましたというか、現在進行形で悩んでいます

そういう肌の悩みがある場合必ずどういうスキンケアをするべきか考える時があると思います

ネットが普及した現代では多種多様なスキンケア方法が多くの人に知れ渡りました
洗顔、化粧水、乳液、クリームなど、複数のスキンケア用品を使うスキンケア
洗顔もせず、スキンケア用品も一切使わない肌断食
洗顔後にワセリンを塗るだけのようなシンプルケア
など
多くの方法があります

それぞれにそれぞれの理屈があって
どれも間違っているというのは難しいです
ですが
自分にはどれが合っている、合っていないというものは確実に存在します

市販のスキンケア用品ひとつとっても
これを使って美肌になれた、という人もいて
これを使ってからニキビだらけになった、という人もいます

肌断食をしたら
余計に悪化したという人もいますし
みるみる綺麗になったという人もいます

皮膚科に通院しての治療で
あっという間に改善する人もいれば
一向に良くならない人もいます

どれが自分に最適なのか
自分にしかわからないと思います
もしくは自分にもわからない場合も多く
これがスキンケアの一番難しいところです